Comportamiento Humano

La adicción a la tecnología es un fenómeno creciente en nuestra sociedad, donde la conectividad constante, las redes sociales y los dispositivos digitales están alterando profundamente el comportamiento humano. Este artículo explora cómo esta dependencia tecnológica afecta nuestra productividad, relaciones interpersonales y bienestar mental, y qué estrategias pueden ayudar a recuperar el equilibrio. ¿Qué es